Un temps de reconnexion avec soi
Marche et Qi Gong
dans le Grand Erg tunisien
Du mardi 4 février au mardi 11 février 2025
Dans une philosophie de tourisme solidaire et équitable, nous vous proposons un séjour inoubliable pour se ressourcer dans le calme et la sérénité du désert, au rythme des nomades. Une occasion unique de s’ouvrir à leur culture et leurs traditions, et de partager leur vie, faite de simplicité et de bonne humeur, de bonheur de chaque instant.
Le désert s’offre comme un lieu magique pour être à l’écoute de notre corps et revenir à notre Essentiel, là où au coeur de Soi la Voie se dessine, là où tout fait sens et prend racine.
Les marches, les méditations, les mouvements lents du Qi Gong et les sons nous accompagneront tout au long du séjour dans ce cadre exceptionnel.
Prendre le temps d’ETRE et non plus de Faire.
Là où il semblerait ne « rien avoir à faire »,
TOUT devient possible. Chaque geste, chaque heure prend une autre dimension, un autre rythme.
D’ailleurs, pas de réseau, les gsms sont éteints et nous vivons hors du temps chronologique, pour écouter et ressentir le temps naturel, au rythme du lever et du coucher du soleil, seule horloge à bord !
Le vent dans les dunes, le silence, nos pas qui croisent ceux balançants des dromadaires, les traces d’animaux dans le sable, le ramassage du bois, la galette de pain cuite dans les cendres, les rires, les pauses, les rencontres, les feux de camp aux sons des tambours, les nuits dans le plus beau des hôtels, celui du désert au milliard d’étoiles.
Alors… es-tu prêt(e) à t’offrir ce cadeau de t’arrêter et de VIVRE pleinement chaque instant, à la découverte de la vie des nomades du désert, et d’un retour à toi-m’aime !
Programme
J1 : arrivée à l’aéroport de Djerba et transfert vers le désert dans la région de Douz où les nomades nous
attendent au bivouac. Sur le chemin, pause thé et pique-nique à Tamzreth sur les hauts plateaux de la région de Matmata.
J2 à J6 : Pratique de sons et de mouvements au lever du soleil. Centrage sur soi, minuscule grain de sable dans cette immensité de dunes. Expérience de l’unicité et de l’infini.
Petit déjeuner, chargement des dromadaires (qui portent vos sacs), et randonnée chamelière au milieu d’oasis et de dunes de sable ocre (Chameau taxi disponible en cas de fatigue).
Environ 3h de marche par jour, avec une pause, mais les chameliers s’adapteront à
votre rythme, chaque jour pouvant être différent.
Après le repas de midi et la sieste, pratique du Qi Gong céleste : mouvements
doux et lents en synchronisation avec la respiration et l’attention par l’esprit.
Ce Qi Gong nous invite à travers les mouvements à nous aligner avec notre chemin de Vie.
Installation du bivouac,
ramassage du bois pour le feu, couper les légumes, en toute liberté d’y participer ou non, selon votre envie du moment. Toilette, repas, veillée autour du feu (chants, histoires, jeux, partages, observation des étoiles,…).
Dormir à la belle étoile ou sous tente.
J 7 : derniers pas dans le désert de sable et transfert vers Djerba. Nuit en airbnb ou à l’hôtel.
J 8 : transfert vers l’aéroport le matin. Arrivée à Bruxelles l’après-midi.
Prix
1350 € + le billet d’avion (à prendre par vos soins)
Compris dans le prix : Tout ce qui concerne le séjour : accueil à l’aéroport de Djerba, transferts en 4×4 vers le
désert ; 1 nuit en airbnb hôtel en chambre double ou triple, et les nuits en bivouac dans le désert ; tous les repas (sauf ce que vous prenez à l’aéroport), la bienveillance et le sourire des chameliers . Le stage pratique de Qi Gong et méditation, par les 2 accompagnatrices.
Non compris dans le prix : Billet d’avion à destination de Djerba (merci de nous contacter pour savoir quel vol
prendre afin d’avoir une arrivée groupée). Assurance maladie rapatriement et assurance responsabilité civile
OBLIGATOIRES !!! PASSEPORT ! Pourboire à l’équipe locale tunisienne. Le pourboire est de tradition dans ces pays, et
reflète notre satisfaction de leur travail et présence durant le séjour.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute information.
Vous recevrez les documents d’inscription et les détails
pratiques de ce qu’il faut emporter suite à votre demande d’inscription.
Nous nous réjouissons de vivre ce voyage avec vous !
Agnès
Aliberté Désert
Psychologue, Musicothérapeute,
Formatrice
00 32 (0) 479 95 80 88
Marie-France
Le Souffle du Dragon
Professeur de Qi Gong, Naturopathe, Thérapeute holistique, Formatrice
00 32 (0) 496 52 17 20
Inscriptions : aliberté.desert@gmail.com